Wat is Hypnose

---

Wat is hypnose?

Hypnose is een alternatieve en natuurlijke staat van bewustzijn, een staat van diepe ontspanning en focus waarbij je steeds alert bent van wat er rondom jou gebeurt. We zijn elke dag meerdere malen in deze staat van focus en ontspanning, bv. wanneer je aan het staren bent en plots terug in het Nu komt of wanneer je met de auto rijdt en zonder dat je het beseft al op je bestemming aangekomen bent. Een spannend boek lezen, of een film kijken waarbij je helemaal opgaat in het verhaal…

Op het moment dat je in deze ontspannen staat van bewustzijn bent staat jouw onderbewustzijn open voor suggesties en kunnen we emoties verwerken, gewoontes en gedragingen transformeren zonder dat jouw bewustzijn zich hiermee moeit.

Onze geest bestaat uit vier delen, zo heeft ook elk deel zijn taak.

Het bewustzijn

Het bewustzijn is het deel van onze geest die ons analytisch en logisch doet denken. Het concentreert zich op het hier en nu bv. wat je nu aan het lezen bent, of wanneer je een oplossing zoekt voor een probleem.

Het onderbewustzijn

Het onderbewustzijn is het deel waar je gewoontes en gedragingen zitten. We kunnen deze het beste vergelijken met de harde schijf van een computer. Hier wordt alles opgeslagen wat we geleerd en meegemaakt hebben en wat ook de rest van onze toekomst zal bepalen. Met hypnose krijgen we toegang tot dit gedeelte van de geest waardoor we positieve veranderingen kunnen doorvoeren aan de hand van suggesties die gegeven worden.

Het Hoger Bewustzijn

Je Hoger bewustzijn is het diepere deel van jezelf dat voorbij gaat aan je dagelijkse gedachten en zorgen. Het is een bron van wijsheid, intuïtie en liefde. Door contact te maken met je Hoger Bewustzijn kun je inzichten krijgen over de oorzaak van je gevoelens, nieuwe perspectieven ontdekken en een gevoel van rust en verbinding ervaren.

Het onbewuste

Het onbewuste regelt onze spijsvertering, onze hartslag, de ademhaling,…

Er gaan nogal wat verhalen rond over hypnose dat maar halve waarheden zijn. Belangrijk voor jou om te weten:

- Hypnose is helemaal niet gevaarlijk, je blijft er ook niet inhangen.

- Je bent ten allen tijde zeer bewust van wat er gebeurt, je bent zeer alert, je slaapt dus niet!

- Je bent ten allen tijde in controle en je kan nooit iets tegen jouw wil doen!

Met hypnose gaan we het onderbewustzijn her-programmeren op het gebied waar jij verandering wenst. Enkele voorbeelden waarbij hypnose voor jou kan helpen:

• Gewichtsverlies
• Stoppen met roken
• Angsten (allerlei)
• Fobieën
• Gezonder leven/eten
• Paniekaanvallen
• Rouwverwerking
• Assertiviteit
• Omgaan met scheiding
• Prestatieverbetering
• Verslavingen (allerlei)
• Zelfzekerheid/zelfvertrouwen
• En nog zoveel meer…

Hoeveel sessies heb je nodig?

Dit is afhankelijk van persoon tot persoon en het probleem dat dient aangepakt te worden. In de meeste gevallen is slechts één sessie voldoende, we weten wel hoe meer herhaling, hoe sterker het onderbewustzijn het eigen kan maken.

Het is tijd om de beste versie van jezelf te ontdekken.
Blijf niet langer vastzitten in oude patronen, angsten of blokkades. Hypnose is een wetenschappelijk bewezen en krachtige tool om jouw innerlijke kracht aan te spreken en blijvende veranderingen te realiseren.

Gun jezelf de vrijheid om vooruit te bewegen.
Met hypnotherapie kun je negatieve overtuigingen doorbreken, beperkende gedachten loslaten en ruimte maken voor groei, balans en rust. De sleutel tot verandering ligt al in jou – hypnose helpt je deze te ontgrendelen.

Jouw transformatie begint vandaag.
Boek nu jouw gratis intakegesprek via onderstaande link en ontdek hoe hypnose je kan helpen om je blokkades te doorbreken en een leven te creëren dat echt bij jou past. Je verdient het om vrij en vol vertrouwen te leven!